CNG_INFO n7

IN_FORMATORE interno del Centro Nuova Ginnastica
A cura del dot. Locati Francesco

Eccoci nuovamente qui pronti a ripartire per un nuovo anno insieme!

Le vacanze oramai concluse sono un bel ricordo che ci ha permesso una pausa per ricaricare le energie pronti per una nuova annata al CNG.

..lasciamo ora il passato per lanciarci nel futuro!

Apriamo il nostro periodico con degli approfondimenti su due attività fisiche che da diversi anni sono presenti all’interno del nostro Centro e che possono essere erroneamente considerate come tecniche alternative alla vera e propria GINNASTICA, ma che ne sono un vero compendio ed arricchimento: il Feldenkrais ed il Tai Chi Chuan. Queste attività vengono descritte nelle prime pagine di questo settimo CNGInfo e approfondite con studi scientifici recenti nella seconda parte. Invitiamo tutti a leggere per conoscerle e provarle per percepirne i benefici.

In questo numero dedichiamo un ampio spazio ad una tecnica manuale: la Riflessologia Plantare praticata attraverso un rapporto diretto terapista-persona, e che offre l’opportunità di un approccio dolce e non invasivo ma che dona risultati e benessere fisico globale.

Sperando di farvi cosa gradita vi lascio alla lettura degli articoli redatti dai colleghi del team del CNG!

buona ripresa a tutti e
grazie per averci anche quest’anno accordato la vostra fiducia
Grazia